Minum 3 liter air tiap hari, dan hasilnya mencengangkan

WS_FEMAIL_WATER_2.jpg
Lingkaran hitam. Kerutan yang dalam. Bintik-bintik merah. Kulit kusam. Dia tampak pucat. Apa yang terjadi dengan wanita ini ketika dia mulai minum 3 liter sehari akan mengejutkan Anda!

Sarah Smith, seorang wanita Inggris berusia 42 tahun dan ibu dua anak, mengalami sakit kepala konstan dan gangguan pencernaan.

Pada rekomendasi dokter dan ahli gizi, Sarah memutuskan untuk melakukan percobaan. Tadinya dia hanya minum satu liter air setiap hari. Sarah memutuskan untuk melihat bagaimana dia akan terlihat dan merasa jika ia minum tiga liter air setiap hari selama 28 hari. Hasilnya sangat mencengangkan!

Minum 3 liter air setara dengan lebih dari 100 oz. Atau hampir tiga belas 8 oz. gelas air. Jika Anda membutuhkan bantuan agar bisa lebih banyak minum air, cobalah salah satu resep infused-water atau cobalah berkreasi dengan buah yang dibekukan menjadi es batu.

Sarah mengakui bahwa dalam foto pertama dia tampak seolah-olah dia adalah 52. Artinya, dia benar-benar tampak 10 tahun lebih tua dari aslinya. Lingkaran hitam di sekitar matanya membuatnya tampak kelelahan. Dia juga memiliki kerutan, bintik-bintik merah dan kulitnya kusam. Pada awal percobaan, dia terlihat sangat pucat, kata Sarah.

Bahkan bibirnya kering dan keriput. Ini adalah tanda klasik dari kekurangan cairan. Setiap proses dalam tubuh Anda tergantung pada air. Air akan membuang racun dari organ vital, memberikan nutrisi ke sel-sel, dan membawa “sampah” dan racun dari tubuh Anda, sehingga mudah untuk memahami bagaimana tidak minum cukup air dapat mengganggu kesehatan seluruh tubuh Anda.

Sarah mulai minum 3 liter air setiap hari selama 28 hari, dan hasilnya luar biasa!

Aku merasa lebih baik setelah minggu pertama.
Sarah melihat di minggu pertama bahwa ia buang air kecil lebih sering, buang air besarnya tidak keras, dan fleksibilitas membaik.

Setelah minggu kedua ia melihat bahwa sakit kepala itu telah hilang, dan bahkan pencernaan membaik. Keriputnya berkurang, dan kulitnya lebih cerah.

Tadinya saya kira perut saya akan kembung karena minum terlalu banyak air, tapi ternyata perut saya malah rata. Dan suami saya bilang selulit di pantat dan paha saya sudah hilang. Selama minggu ketiga dia menyadari bahwa kini dia makan lebih sedikit, karena makan sambil minum banyak air membuatnya menjadi cepat kenyang.

Setelah 4 minggu wajah Sarah tampak benar-benar berbeda. Rasanya seperti dia adalah wanita lain. Lingkaran hitam benar-benar hilang, dan jadi kemerahan. Kulitnya menjadi halus dan memiliki penampilan yang lebih muda. Perubahannya sangat menakjubkan.

Dia merasa sehat dan penuh energi. Dan sebagai bonus Sarah bahkan kehilangan beberapa kilogram, yang luar biasa, karena dia tidak mengubah hal kecuali asupan air-nya. Selama empat minggu penuh dia minum 3 liter air setiap hari. Setelah melihat perubahan dalam penampilan dan merasakan perbedaan dalam tubuhnya, dia bermaksud untuk terus pola minum seperti ini.

Saya merasa lebih bugar, lebih ramping dan sehat, dan suami saya dan teman-teman bilang aku terlihat sepuluh tahun lebih muda. Orang waras mana yang tidak ingin mencoba sesuatu yang mendapatkan hasil yang luar biasa seperti itu?

Source: http://www.vegfriend.com/profiles/blogs/drinking-3-litres-of-water-a-day-has-shocking-results

Advertisements

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: